از پوشک گرفتن کودک یکی از مراحل مهم در رشد و استقلال او محسوب می‌شود. این فرآیند می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با صبر و حوصله و برنامه‌ریزی صحیح، می‌توان آن را در کوتاه‌ترین زمان ممکن انجام داد. در این مقاله، روش گام به گام برای از پوشک گرفتن کودک در ۳ روز را به شما میگوییم:
روز اول:
- صبح: به محض بیدار شدن کودک، او را روی لگن یا توالت فرنگی بنشانید.
- در طول روز:
- هر دو ساعت یکبار، کودک را به دستشویی ببرید و از او بخواهید که ادرار یا مدفوع خود را دفع کند.
- از لباس‌های زیر جذبی و راحت برای کودک استفاده کنید تا در صورت بروز حادثه، لباس‌هایش خیس یا کثیف نشوند.
- به کودک خود کتاب‌های مربوط به آموزش دستشویی رفتن را نشان دهید و با او در مورد این موضوع صحبت کنید.
- از تشویق و تمجید برای هر بار دستشویی رفتن کودک استفاده کنید.
- شب:
- قبل از خواب، کودک را به دستشویی ببرید و از او بخواهید که ادرار کند.
- از پوشک‌های شبانه با قدرت جذب بالا استفاده کنید.
روز دوم:
- صبح: به محض بیدار شدن کودک، او را روی لگن یا توالت فرنگی بنشانید.
- در طول روز:
- به تدریج فاصله بین دستشویی بردن کودک را از دو ساعت به سه ساعت افزایش دهید.
- به کودک خود اجازه دهید که در انتخاب لباس زیر خود مشارکت کند.
- از او بخواهید که قبل از خیس شدن لباس زیرش، به شما اطلاع دهد.
- در صورت بروز حادثه، صبور باشید و با آرامش به کودک خود کمک کنید تا لباس‌هایش را عوض کند.
- شب:
- قبل از خواب، کودک را به دستشویی ببرید و از او بخواهید که ادرار کند.
- از پوشک‌های شبانه با قدرت جذب بالا استفاده کنید.
روز سوم:
- صبح: به محض بیدار شدن کودک، او را روی لگن یا توالت فرنگی بنشانید.
- در طول روز:
- به کودک خود اجازه دهید که به طور مستقل به دستشویی برود.
- در صورت نیاز، به او کمک کنید تا لباس‌هایش را دربیاورد و بپوشد.
- به کودک خود یاد دهید که چگونه دست‌هایش را بعد از دستشویی رفتن بشوید.
- شب:
- قبل از خواب، کودک را به دستشویی ببرید و از او بخواهید که ادرار کند.
- به تدریج استفاده از پوشک شبانه را قطع کنید.
نکات مهم:
- صبور باشید و به کودک خود زمان کافی برای یادگیری بدهید.
- از تنبیه یا سرزنش کودک خود در صورت بروز حادثه خودداری کنید.
- از تشویق و تمجید برای هر بار دستشویی رفتن کودک استفاده کنید.
- به کودک خود استقلال بدهید و اجازه دهید که خودش کارهای مربوط به دستشویی رفتن را انجام دهد.
- در صورت بروز مشکل، از متخصص اطفال یا روانشناس کودک کمک بگیرید.
موفق باشید!